レシオボディデザイン

レシオボディデザイン東岡山店

ビギナーサポートプログラムピラティスコラーゲンマシンスタジオ

脂肪燃焼やストレッチなど、多彩なレッスンをご用意。
運動初心者の方も楽しく続けやすく、運動習慣作りにおすすめです。

24(木) 25(金) 26(土) 27(日) 28(月) 29(火) 30(水)

9/24 (木)

9/25 (金)

9/26 (土)

9/27 (日)

9/28 (月)

9/29 (火)

9/30 (水)

10:30 - 11:00

脂肪燃焼

10:00 - 10:30

ヒップアップ

10:00 - 10:30

ヒップアップ

10:00 - 10:30

シェイプアップ

11:00 - 11:30

脂肪燃焼

11:00 - 11:30

ストレッチ

12:00 - 12:45

ヨガ

12:00 - 12:30

脂肪燃焼

17:00 - 17:45

マットピラティス

17:00 - 17:45

マットピラティス

18:00 - 18:45

ヨガ

18:00 - 18:30

脂肪燃焼

19:30 - 20:00

シェイプアップ

20:30 - 21:00

ヒップアップ

20:30 - 21:00

脂肪燃焼

20:00 - 20:45

マットピラティス