hacomono
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レシオボディデザイン福山春日店
ビギナーサポートプログラム ピラティス コラーゲンマシン スタジオ

脂肪燃焼やストレッチなど、多彩なレッスンをご用意。
運動初心者の方も楽しく続けやすく、運動習慣作りにおすすめです。

24(木) 25(金) 26(土) 27(日) 28(月) 29(火) 30(水)
9/24 (木)
9/25 (金)
9/26 (土)
9/27 (日)
9/28 (月)
9/29 (火)
9/30 (水)
10:00 - 10:45
YUKA

ヨガ

10:00 - 10:30
TAKAKO

フローピラティス

10:00 - 10:45
NOZOMI

ヨガ

10:00 - 10:45
KOTANI

レズミルズ　ボディコンバット

10:00 - 10:45
TAKAKO

マットピラティス

10:00 - 10:45
AYUMI

コンディショニングヨガ

10:00 - 10:30

ストレッチ

11:00 - 11:30

脂肪燃焼

11:00 - 11:45
AYUMI

コンディショニングヨガ

11:00 - 11:45
NOZOMI

マットピラティス

11:00 - 11:45
KOTANI

レズミルズ　ボディアタック

11:00 - 11:30

ヒップアップ

11:00 - 11:30

シェイプアップ

11:00 - 11:45
MIRUKI

バレエエクササイズ

12:00 - 12:30

シェイプアップ

19:00 - 19:30

脂肪燃焼

19:00 - 19:30

シェイプアップ

19:00 - 19:30

ストレッチ

19:00 - 19:30

ヒップアップ

19:00 - 19:30

シェイプアップ

20:00 - 20:45
NANA

リズムダンス

20:00 - 20:45
KOTANI

レズミルズ　ボディコンバット

20:00 - 20:30

脂肪燃焼

20:00 - 20:45
KOTANI

レズミルズ　ボディアタック

20:00 - 20:30
KOTANI

レズミルズ　ボディコンバット