基礎的なマシンの使い方をお伝えする「トレーニングレクチャー」と、適切な食事の基礎をお伝えする「食事セミナー」を同時にご受講いただくことで、ジム利用の不安をなくし、継続的な利用と効果をサポートします!
トレーニングレクチャー
食事セミナー